Ebooks de entrenamiento
Electroestimulación para ciclismo nivel inicial y medio
Un libro electrònico para todo ciclista que disponga de un electroestimulador muscular y quiera sacarle el máximo rendimiento.
Mejorarás tu rendimiento sobre la bici, recuperarás más rápido y aprenderás trucos que te harán aprovechar al máximo tu electroestimulador.
Los mejores consejos para
- Cómo elegir el mejor programa de masaje.
- Cuál es el mejor día para entrenar con el electroestimulador y cómo hacerlo.
- Cómo conseguir más resistencia y más fuerza.
- Masajes a utilizar para recuperar mejor.
- Cómo mejorar tu rendimiento sobre la bici si tienes poco tiempo para entrenar.
Y mucho más…
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4 respuestas
Hola Pedro , una vez realizado el pago del ebook como tenemos que hacer para descargar el mismo??
Saludos
Hola Diego
Yo me pongo en contacto contigo para enviártelo
Un saludo y gracias por tu confianza
Hola Pedro. Estoy entrenando con tu libro de Electroestimulacion desde noviembre, la verdad es que estoy siguiendo tus consejos y entrenamientos y estoy muy contento. Ya no tengo calambres y me encuentro con más fortaleza.
Bueno, el caso es que hoy salí una hora y media con la bici y estoy genial..!! despues de 5 semanas sin tocarla, toy pasmao! nene. Lo de nene es por aquello de que estoy mas mayorcico que tú. El caso es que en los proximos días seguiré probando , pero de momento las sensaciones son buenas, es más creo que la proxima semana voy a salir con mi btt y alforjas 4 ó 5 dias por ahí de ruta a la aventura.