Si tienes la CREATINA QUINASA alta (CK) y no sabes cómo bajarla, te interesa leer esto

131 respuestas

1. Hola Pedro
   Tengo desde hace más de dos años la cpk elevada y los médicos ya no saben que hacer conmigo. Es cierto que soy un caso complicado ya que tengo una empresa y esto me afecta mucho puesto que tengo estrés 24/7.
   Últimamente me han detectado artritis reumatoide, hipotiroidismo subclínico y síndrome de intestino permeable. Cada vez que como o ceno, el estómago se me inflama.
   Ya ves que soy todo un regalito.
   ¿Crees que algo de esto puede estar relacionado con la alta CK? ¿Puede tener solución?
   Gracias

   Responder

   1. Hola Manuel
      Según la evidencia científica, parece que sí, que todo puede estar relacionado.
      Te detallo:

      Procesos de estrés oxidativo elevados
      Los niveles elevados de ácido úrico en sangre también pueden indicar la presencia de estrés oxidativo elevado en el cuerpo. El ácido úrico es un producto de desecho del metabolismo de las purinas que se produce en grandes cantidades cuando el cuerpo está bajo estrés oxidativo. El estrés oxidativo puede dañar las células y los tejidos, incluidos los músculos esqueléticos, lo que puede provocar un aumento en los niveles de CK en suero.
      1. “Elevated serum creatine kinase levels in oxidative stress and its relevance to muscular symptoms.” BioFactors. 2008; 33(1):65-73. doi: 10.1002/biof.5520330107.
      2. “Oxidative stress and skeletal muscle dysfunction with aging: potential interventions to counteract sarcopenia.” Annals of the New York Academy of Sciences. 2004; 1019:410-4. doi: 10.1196/annals.1297.073.
      3. “Creatine kinase, oxidative stress markers, and antioxidant status in young soccer players.” Nutrition. 2008; 24(6):509-16. doi: 10.1016/j.nut.2008.01.006.
      4. “Markers of oxidative stress and muscle damage following maximal intensity exercise in humans.” European Journal of Applied Physiology. 2000; 82(4):308-13. doi: 10.1007/s004210000220.

      Artritis Reumatoide
      Los niveles elevados de ácido úrico también pueden estar presentes en la artritis reumatoide, una enfermedad autoinmune que afecta a las articulaciones y puede provocar inflamación y dolor. La inflamación crónica en la artritis reumatoide puede dañar los músculos esqueléticos y provocar un aumento en los niveles de CK en suero.

      1. “Elevated serum creatine kinase in rheumatoid arthritis: relationship to disease activity.” Clinical Rheumatology. 1989; 8(2):217-21. doi: 10.1007/bf02108345.
      2. “Serum creatine kinase in rheumatoid arthritis and osteoarthritis.” Clinical Rheumatology. 1983; 2(2):193-7. doi: 10.1007/bf02032378.
      3. “Serum creatine kinase levels in rheumatoid arthritis and ankylosing spondylitis.” Clinical and Experimental Rheumatology. 1992; 10(6):607-10.

      Síndrome del intestino permeable:
      El síndrome del intestino permeable es una afección en la que el revestimiento del intestino se vuelve más permeable de lo normal, lo que permite que las bacterias y los desechos entren en el torrente sanguíneo. Esta condición puede provocar una respuesta inflamatoria crónica en el cuerpo, lo que puede dañar los músculos esqueléticos y provocar un aumento en los niveles de CK en suero. Cuando el revestimiento del intestino se vuelve más permeable de lo normal, también se vuelve más vulnerable a las toxinas y bacterias que normalmente se mantienen en el intestino. Como resultado, estas toxinas y bacterias pueden escapar al torrente sanguíneo y provocar una respuesta inflamatoria crónica en el cuerpo.
      Esta inflamación crónica puede dañar los músculos esqueléticos y provocar un aumento en los niveles de CK en suero. Además, la inflamación crónica también puede afectar el metabolismo de las purinas, lo que puede aumentar la producción de ácido úrico y provocar hiperuricemia. En conjunto, el daño muscular y la hiperuricemia pueden ser indicativos de la presencia del síndrome del intestino permeable
      1. “Intestinal permeability and skeletal muscle inflammation in patients with polymyositis and dermatomyositis.” Journal of Rheumatology. 2012; 39(5):996-8. doi: 10.3899/jrheum.111182.
      2. “Gut permeability and skeletal muscle inflammation in patients with chronic obstructive pulmonary disease.” Journal of Internal Medicine. 2014; 276(3):286-97. doi: 10.1111/joim.12219.
      3. “Relationship between gut permeability and skeletal muscle inflammation in patients with acute coronary syndrome.” European Heart Journal. 2018; 39(Suppl 1):2852. doi: 10.1093/eurheartj/ehy563.2852.
      4. “Increased gut permeability is associated with skeletal muscle inflammation and insulin resistance in patients with type 2 diabetes.” Diabetes Care. 2019; 42(2):e18-20. doi: 10.2337/dc18- 1309.

      Disfunción tiroidea y otros problemas endocrinos
      Los niveles elevados de ácido úrico también pueden estar relacionados con la disfunción tiroidea y otros problemas endocrinos. La hiperuricemia puede ser causada por un aumento en la producción de ácido úrico o por una disminución en la eliminación de ácido úrico por los riñones, lo que puede estar relacionado con la función endocrina alterada. La disfunción tiroidea y otros problemas endocrinos pueden estar relacionados con niveles elevados de CK en sangre. La tiroides es una glándula endocrina que produce hormonas que regulan el metabolismo del cuerpo. Si hay una disfunción tiroidea, ya sea hipotiroidismo (producción insuficiente de hormonas tiroideas) o hipertiroidismo (producción excesiva de hormonas tiroideas), puede haber una serie de efectos en el cuerpo que pueden afectar la función muscular y aumentar los niveles de CK en sangre.
      En el hipotiroidismo, la producción insuficiente de hormonas tiroideas puede provocar una disminución del metabolismo en el cuerpo, lo que puede afectar la función muscular y aumentar los niveles de CK en sangre.
      Además, el hipotiroidismo puede provocar una acumulación de glucógeno en los músculos, lo que también puede contribuir a un aumento en los niveles de CK.
      Por otro lado, en el hipertiroidismo, la producción excesiva de hormonas tiroideas puede aumentar el metabolismo del cuerpo, lo que también puede afectar la función muscular y aumentar los niveles de CK en sangre.
      El hipertiroidismo también puede provocar una disminución de los niveles de electrolitos en el cuerpo, como el calcio y el magnesio, lo que puede afectar la función muscular y aumentar los niveles de CK.
      Además de la disfunción tiroidea, otros problemas endocrinos, como la producción insuficiente de hormonas suprarrenales también pueden afectar la función muscular y aumentar los niveles de CK en sangre, los procesos de estrés oxidativo provocados por una mala regulación de la glucosa, etc
      En resumen, los niveles elevados de CK en sangre pueden estar relacionados con la disfunción tiroidea y otros problemas endocrinos debido a los efectos que estos problemas pueden tener en la función muscular y el metabolismo del cuerpo.
      1. “Serum creatine kinase levels in hypothyroidism.” Annals of Saudi Medicine. 2004; 24(1):18-20. doi: 10.5144/0256-4947.2004.18.
      2. “The relationship between hypothyroidism and creatine kinase levels.” Thyroid. 2009; 19(2):167-71. doi: 10.1089/thy.2008.0267.
      3. “Serum creatine kinase activity in hypothyroidism.” Journal of the Pakistan Medical Association. 1997; 47(8):202-4.
      4. “Elevated serum creatine kinase level in hypothyroidism.” Acta Endocrinologica. 1988; 119(2):219-23. doi: 10.1530/acta.0.1190219.

      Problemas Metabólicos
      Los niveles elevados de CK en sangre pueden estar relacionados con problemas metabólicos en el cuerpo, especialmente aquellos que afectan al metabolismo energético.
      La CK (creatina kinasa) es una enzima que se encuentra en diferentes tejidos del cuerpo, como el músculo esquelético, el corazón y el cerebro, y su función es catalizar la transferencia de un grupo fosfato desde la creatina a la molécula de ADP, para producir ATP (adenosín trifosfato), que es la fuente principal de energía del cuerpo.
      Cuando hay una lesión o daño en el tejido muscular, como ocurre en la rabdomiólisis (descomposición del tejido muscular), los niveles de CK en sangre pueden aumentar significativamente. La rabdomiólisis puede ser causada por diversas condiciones, incluyendo traumatismos, infecciones, trastornos metabólicos, uso de ciertos medicamentos y drogas, entre otros.
      Los trastornos metabólicos y las deficiencias de nutrientes, las enfermedades de almacenamiento de glucógeno y la acidemia isovalérica, entre otros, pueden afectar el metabolismo energético en el cuerpo, lo que puede llevar a una disminución de la producción de ATP y, por lo tanto, a una posible liberación de CK en sangre.
      Además, los trastornos metabólicos también pueden afectar la estructura y función de las células musculares, lo que puede llevar a una mayor susceptibilidad a la lesión muscular y una posible liberación de CK en la sangre.
      1. “Elevated creatine kinase with rhabdomyolysis in a patient with glycogen storage disease type V: a case report.” Journal of Medical Case Reports. 2019; 13(1):136. doi: 10.1186/s13256-019-2078-3.
      2. “Rhabdomyolysis in carnitine palmitoyltransferase type II deficiency: case series and a systematic review of the literature.” Journal of clinical Medicine. 2019; 8(11):1821. doi: 10.3390/jcm8111821.
      3. “Acute metabolic decompensation and rhabdomyolysis in propionic acidemia.” Pediatrics. 2014; 133(3):e751-4. doi: 10.1542/peds.2013- 1655.
      4. “Rhabdomyolysis in McArdle disease: patient characteristics and outcomes.” Neurology. 2018; 90(6):e500-e504. doi: 10.1212/WNL.0000000000004964.
      5. “Elevated creatine kinase and lactic acidosis in a child with mitochondrial encephalomyopathy with lactic acidosis and stroke- like episodes (MELAS) syndrome.” Journal of Child Neurology. 2015; 30(8):1053-7. doi: 10.1177/0883073814568725.

      Como puedes ver, todos los factores diagnosticados influyen de manera directa sobre la cantidad de Ck en sangre.
      Si quires otra opinión de un profesional, envíame un correo y te pongo en contacto con uno de nuestros investigadores para que profundice sobre las causas subyacentes y pueda ayudarte a equilibrar este valor y todos los demás.

      Un saludo.

      Responder

2. Hola buenas noches tengo 67 los y tengo cpk en 4000 los medicamentos hasta ahora no me ayudan a bajar me gustaría acceder a su terapia y alimentación gracias

   Responder

   1. Hola Gloria
      Envío a su correo la información de contacto.
      Saludos.

      Responder

3. Hola, a mi hijo de 18 años lo van a operar y al realizar estudios preoperatorios salió la CK en 2000 realiza ejercicio no tan intenso solo 3 veces por semana, no presenta ningún síntoma de cansancio. Los médicos no nos dieron respuesta. Al leer los comentarios me siento más tranquila al saber que puede haber una solución. Gracias

   Responder

4. Hola soy Javier de Zamora tengo 32 años y desde los 28 q empecé a hacer deporte empecé a tener problemas con la ck no lo e sabido hasta ahora q mi problema era por eso estuve de medicos y nadie sabía lo q me pasaba tuve q dejar de hacer deporte por el dolor de piernas q tenía me llegué a operar de la espalda por q me dijeron q podía ser de ahí llevo fijada la espalda tres vértebras en dos operaciones y nunca noté nada de mejoría una locura para explicar 🥹🥹a los 30 deje el deporte y ese dolor de cansancio en las piernas lo e tenido siempre y lo e ido llevando con Paracetamol y Tramadol hace año y medio empecé otra vez a hacer deporte poco. Poco y empecé otra vez de médicos y ahora me dicen q tengo la cpk alta al leer sobre esta enzima veo q es justo lo q me pasa pero veo q es chungo esto por q e estado en varios médicos privados y seguridad social y aún no saben el por q la tengo alta no es una locura mis números ya q la última q me hice estaba en 800 pero los síntomas q tengo si q son muy malos ya q tengo mucho dolor muscular cansancio en las piernas y cuando me noto q estoy mal si hago deporte me rompo me produzco agujetas intensas e incluso roturas y lesiones musculares

   Responder

   1. Hola Javier
      Tu situación ciertamente parece complicada, pero me alegra que estés buscando una comprensión más profunda.
      La elevación de creatina quinasa (CK/CPK) en tu caso indica daño muscular, inflamación o condiciones subyacentes que afectan la integridad del tejido muscular.
      Problemas digestivos como la hipoclorhidria pueden llevar a una mala absorción de nutrientes esenciales y descompensaciones en el microbioma intestinal pueden resultar en inflamación sistémica y aumento de la permeabilidad intestinal, permitiendo el paso de partículas no deseadas al torrente sanguíneo y desencadenando respuestas inmunes.
      Un bajo potencial redox refleja una capacidad reducida para manejar el estrés oxidativo, dificultando la regeneración tisular y contribuyendo a la inflamación crónica.
      El estrés crónico puede afectar las funciones digestivas y endocrinas, alterando la producción de ácido clorhídrico y la función inmunitaria, agravando el daño muscular y la inflamación.
      La mala distribución de oxígeno y nutrientes debido a desajustes en la hematría puede resultar en fatiga muscular y dolor, afectando la perfusión de tejidos periféricos.
      Las respuestas inmunes desreguladas pueden llevar a la inflamación crónica y al daño tisular, con condiciones autoinmunes atacando el tejido muscular y otros tejidos, causando niveles elevados de CK y debilidad muscular.
      La inflamación sistémica, al afectar la regeneración de tejidos musculares y otros tejidos en diferentes sistemas, complica aún más la recuperación y el bienestar general.
      La rabdomiólisis, donde existe una descomposición rápida del músculo esquelético, puede liberar grandes cantidades de CK en la sangre y ser inducida por ejercicio intenso, lesiones traumáticas o ciertos medicamentos y toxinas.
      Las miopatías inflamatorias como la polimiositis y la dermatomiositis causan inflamación y daño muscular, elevando los niveles de CK y presentando debilidad muscular y otros síntomas sistémicos.
      Condiciones hereditarias como la distrofia muscular de Duchenne o las miopatías metabólicas afectan la función y estructura de los músculos, causando niveles elevados de CK debido a una producción ineficiente de energía en las células musculares.
      Enfermedades autoinmunes pueden atacar el tejido muscular, provocando inflamación y elevación de la CK, con dolor crónico y debilidad muscular debido a la respuesta inmune desregulada.
      Además, ciertos medicamentos, como las estatinas, pueden causar miopatía y elevar los niveles de CK, lo cual es relevante en el contexto de tus síntomas y la evaluación de tu historial médico.
      Espero que esta información te sea útil y te proporcione una comprensión más profunda de los posibles mecanismos detrás de tus síntomas.
      Si necesitas algún dato más o quieres que uno de nuestros bioquímicos estudie tu caso en profundidad, envíame un correo y te pondré en contacto con él.
      Saludos y te deseo una pronta recuperación.

      Responder

5. Buenas. Desde hace 3 años los valores de CK han ido subiendo, la primera vez que me lo detectaron fueron 600, despues 1000, 2000 y 6000. Asi pasé un tiempo hasta que en febrero de este año cogi la gripe A y todo se disparó, llegando a 160.000 en ck… me ingresaron y me hidrataron por via hasta bajar a 10.000. Pero llevo 9 meses.. que me bajan a 5000 y vuelven a subir. Me han hecho pruebas, test genetico y ahora estoy pendiente de una biopsia muscular.. leyendote me he quedado perplejo.. algo intuia yo de que podria venir de la alimentación y la ansiedad/estres, que por la vida que me ha tocardo tengo un exceso.. me gustaria hablar con tu medico y haber si me podeus ayudar. Gracias.

   Responder

   1. Por supuesto que el estrés y la alimentación son puntos vitales. Ese marcador tan elevado te está diciendo muchas cosas. Una de ellas es que tu cuerpo no puede soportar el ritmo que llevas.
      Te envío datos de contacto.
      Saludos

      Responder

6. Hola,
   En el pasado tuve niveles superiores a 4000 debido a un medicamento o a un proceso de ansiedad alto. Al repetirse los mismos síntomas (dolor en piernas intenso, debilidad, ardor) me he hecho unos nuevos análisis y sin hacer deporte me ha dado una nueva cifra aunque no tan alta.
   Mi única explicación es que he pasado por un nuevo proceso de ansiedad.
   Me gustaría saber como recuperar niveles normales aun haciendo ejercicio de una manera estable a lo largo del tiempo.

   Responder

   1. Hola Álvaro
      La Creatina Kinasa (CK) o Creatina Fosfoquinasa (CPK) desempeña un papel esencial en la transferencia de energía dentro de los músculos y otros tejidos. Cuando sus niveles están elevados, a menudo indica algún tipo de daño muscular, aunque también puede estar influenciado por otros factores como medicamentos y estrés.
      El estrés, tanto físico como psicológico puede desencadenar una serie de respuestas en el cuerpo que alteran los niveles de varias enzimas y moléculas, incluyendo la CK, glucosa y cortisol. Estos cambios pueden ser indicativos de adaptaciones temporales o reflejar desequilibrios más profundos.
      Para abordar las elevaciones en la CK, es fundamental comprender los procesos metabólicos subyacentes. La suplementación con vitaminas y minerales, por ejemplo, podría ser útil para corregir ciertos desbalances.
      Existen también terapias complementarias como la terapia con luz roja y la magnetoterapia que en algunos contextos y cuando se aplican correctamente, ofrecen beneficios en este tipo de casos.
      Para recuperar los niveles normales de creatina kinasa es importante investigar acerca de cuáles son los desajustes que están sucediendo en dentro de tu cuerpo. Una vez localizados, hay que repararlos.
      De este proceso de investigación, análisis y reparación se encarga el bioquímico con el que trabajo. Él investiga en profundidad sobre tu analítica para localizar los desajustes que alteran el buen funcionamiento de tu cuerpo.
      Si quieres su correo, envíame un mensaje y te lo mando.
      info@deporteysaludfisica.com
      Un saludo.

      Responder

7. Hola buenas tardes. Quisiera comentarle el caso de mi hijo. Estuvo ingresado en semana santa con las cpk en 62000. Juega al fútbol pero lleva un año con molestias de rodillas y en el colegio ha pasado por un episodio de acoso. No duerme bien y está bastante intranquilo. Vamos a comenzar en la seguridad social con un estudio de metabolismo para empezar a ver de dónde le viene todo pero me gustaría investigar por otro lado. ¿Se pueden poner en contacto conmigo? gracias

   Responder

   1. Envío a tu correo.
      Saludos

      Responder

8. Hola. Buenas noches. Empecé a investigar sobre el nivel elevado de cpk porque a un sobrino se lo detectaron varias veces ya. El es adolescente y no es un deportista. Mi duda es que si los masajes relajantes y los masajes post deporte y el drenaje linfático manual le servirán? Me gusto mucho el articulo. Muchas gracias! Alicia.

   Responder

   1. Hola Alicia.
      La experiencia nos dice que la CPK elevada no solamente ocurre en deportistas. En caso de jóvenes y adolescentes suele ser habitual cuando estos pasan por situaciones continuas de estrés elevado, sobre todo en periodo lectivo (exámenes y situaciones que requieren exceso de atención o que son difíciles de manejar).
      Lo ideal es tratar esto desde dentro para amortiguar el daño que esta situación estresante está causando en el cuerpo.
      Todo lo que son masajes, drenaje linfático y manual, claro que van a servir para relajar el músculo, pero piensa que en este caso el problema tiene su origen en la mitocondria debido a una baja función de la misma, que impide que dentro del cuerpo se realicen correctamente los procesos biológicos de forma natural.
      Lo ideal es estudiar el caso e investigar para tratar de descubrir cuáles son los eventos que están desencadenando este nivel elevado de CPK y tomar medidas para amortiguarlo y corregirlo.

      Responder

9. Hola me podrías mandar tu correo por favor

   Responder

   1. info@deporteysaludfisica.com

      Responder

10. Buenas, mi padre tiene ELA, yo tengo 33 años y tengo lo que parece que se llama fasciculaciones, la CK me sale alta,en l analítica q hice hace poco después de estar sin entrenar 10 días, me salió en 550…y claro con lo de mi padre estoy preocupado por si puede ser lo mismo….gracias!

    Responder

    1. Hola Daniel,
       Las fasciculaciones y los niveles elevados de creatina quinasa (CK) pueden estar relacionados con una variedad de factores y no indican necesariamente la presencia de Esclerosis Lateral Amiotrófica (ELA). Algunas causas comunes para estos síntomas pueden ser estrés, ansiedad, fatiga y actividad física intensa. Además, es importante recordar que la ELA es una enfermedad relativamente poco común y en su mayoría, no tiene un carácter hereditario.
       Dicho esto, siempre es crucial buscar asesoramiento médico cuando experimentas síntomas que te generan preocupación, más aún cuando se trate de condiciones neurológicas. Te recomendamos que consultes con el bioquímico con el que colaboramos habitualmente, ya que él tiene la capacidad de ayudarte a identificar de manera eficiente las posibles causas subyacentes que pueden estar detrás de tu nivel elevado de CK y otras situaciones que podrían estar interrelacionadas con este problema.
       Te envío en un correo electrónico su contacto.
       Un saludo.

       Responder

11. Buen día Pedro, espero se encuentre muy bien.

    La consulta que te realizo es la siguiente:

    Hace un mes atrás presente valores elevados de las transaminasas y la CPK en 678. En general me siento bien, solo presento un poco de dolor en zona lumbar asociado a los ejercicios de gimnasio; asistí a un internista y me indico que posiblemente presentaba una rabdomiolisis. Realizo pesas 5 días a la semana a un ritmo moderado con exigencia eventualmente. Repetí estos exámenes un mes después y los valores de transaminasas aún están más elevados de lo normal, pero han disminuido significativamente, en cambio el cpk solo descendió a 531.

    ¿Que me recomiendas hacer?

    Tengo un trabajo en el cual estoy sometido a bastante estrés y realmente el gimnasio me ayuda muchísimo a liberar esas cargas.

    Muchísimas gracias por leerme y dedicarme su tiempo.

    Responder

    1. Hola Daniel
       Tus niveles elevados de transaminasas y creatina quinasa (CPK) pueden ser un indicativo de varias situaciones, estando muy posiblemente interconectadas entre ellas, incluyendo la sobrecarga muscular relacionada con tu rutina de ejercicios.
       Efectivamente, no siempre una elevación de transaminasas está relacionada con problemas hepáticos o una posible rabdomiolisis, tal como tu internista te mencionó.
       Es alentador que estos valores estén disminuyendo, lo que podría indicar que tu cuerpo está en proceso de recuperación. Sin embargo, es importante continuar con el seguimiento.

       Te sugiero que realices un análisis completo y que un especialista bien formado interprete los marcadores bioquímicos para proporcionarte una visión más profunda sobre las posibles causas subyacentes que están detrás de tus niveles elevados de CK.

       Comprendo que el gimnasio es tu escape del estrés del trabajo y valoro tu compromiso con el ejercicio regular, esencial para la salud general. No obstante, es importante recordar que debe practicarse de forma segura.
       Si el dolor lumbar persiste o aumenta, podría ser recomendable buscar la opinión de un fisioterapeuta.

       Además, ten en cuenta que el estrés y la falta de sueño adecuado pueden contribuir a alteraciones en varios marcadores bioquímicos.
       Las terapias de relajación, como la meditación y el yoga, pueden ser útiles para manejar el estrés.
       Asimismo, la regulación de los ciclos circadianos y el mantenimiento de una salud del sueño óptima pueden tener un impacto positivo en tu bienestar general y potencialmente en tus niveles de CK.

       Finalmente, si sientes que el estrés laboral o problemas de sueño están afectando tu bienestar, sería útil explorar estrategias de manejo del estrés o posiblemente consultarlo con un especialista que sea capaz de ofrecerte un tratamiento integral a tus problemas

       Para tu conocimiento ciertas terapias basadas en moléculas naturales pueden tener un impacto significativo en la mitigación de los procesos de estrés oxidativo dentro del organismo.
       Detallo brevemente cómo funciona este proceso.

       El estrés oxidativo es un desequilibrio en el cuerpo que ocurre cuando la producción de radicales libres (moléculas inestables que pueden causar daño a las células) supera la capacidad del cuerpo para neutralizarlas.
       Este desequilibrio puede contribuir al desarrollo de varias enfermedades crónicas como enfermedades del corazón, diabetes, enfermedades neurodegenerativas y cáncer.

       Las terapias basadas en moléculas naturales a menudo se centran en el uso de antioxidantes, que son compuestos que pueden donar un electrón a un radical libre sin volverse inestables. Esto neutraliza el radical libre y previene el daño celular que podría haber causado.

       Por otro lado, ciertas terapias naturales pueden también ayudar a reforzar los sistemas de defensa propios del cuerpo.
       Por ejemplo, algunas terapias se enfocan en mejorar la función mitocondrial (las mitocondrias son las “plantas de energía” de nuestras células y juegan un papel clave en la gestión del estrés oxidativo).
       Otras pueden aumentar la producción de enzimas antioxidantes del cuerpo, como la superóxido dismutasa y la catalasa.

       Además, algunas terapias naturales pueden promover la reparación y regeneración celular y ayudar en la desintoxicación y eliminación de sustancias perjudiciales.

       Espero que estos consejos sean de ayuda. No dudes en ponerte en contacto si tienes más preguntas o inquietudes.

       Un saludo

       Responder

12. Gracias por vuestra ayuda Pedro. Mi hijo se está recuperando por semanas. Gracias

    Responder

    1. Gracias por tus palabras Nancy. Me alegro que por fin pueda realizar ejercicio sin que se dispare la cpk.

       Responder

13. He estado leyendo tu artículo sobre la creatina quinasa, ya que en una última analítica me ha salido a 2470U/L.
    Tengo 33 años, en mayo de 2014 fui diagnosticado con Hashimoto.
    En 2017 me diagnosticaron osteoporosis.
    En 2020 empecé con dolores en rodillas, caderas y sacro, y desde entonces no se me ha ido el dolor.
    Me gustaría contactar con tu especialistas a ver si puedo hacer una consulta.
    Muchas gracias por tu ayuda.

    Responder

    1. Buenos días Rakel, gracias por ponerte en contacto conmigo y compartir sus inquietudes.
       Basándose nuestros investigadores en la información limitada recibida sobre su situación, los resultados de tu análisis de creatina quinasa y sus síntomas actuales, quisiera ofrecer algunas posibles explicaciones desde una perspectiva bioquímica que podrían estar relacionadas con tus condiciones y síntomas. Sin embargo, ten en cuenta que estos comentarios se basan exclusivamente en la información que nos has proporcionado.

       1.-Desajustes endocrinos y función tiroidea: La enfermedad de Hashimoto es una enfermedad autoinmune en la que el sistema inmunológico ataca la glándula tiroides, lo que puede provocar una disminución de la producción de hormonas tiroideas (hipotiroidismo). El hipotiroidismo puede tener efectos adversos en el metabolismo óseo, lo que podría contribuir a la osteoporosis y a los dolores articulares que experimentas.

       2.-Disfunción endocrina y pérdida de masa ósea: La pérdida de masa ósea puede deberse a una disfunción ovárica, adrenal e incluso hipotalámica-pituitaria, así como a un mal funcionamiento del eje HPA, que puede conducir a una producción inadecuada de estradiol, testosterona y progesterona. Estos desequilibrios hormonales pueden ser una de las causas de la osteoporosis y los dolores articulares que experimentas.

       3.-Estrés oxidativo y estados inflamatorios crónicos: El estrés oxidativo es el resultado de un desequilibrio entre los radicales libres y los antioxidantes en el cuerpo. El hipotiroidismo y los estados inflamatorios crónicos pueden aumentar el estrés oxidativo, lo que podría contribuir a la degradación del tejido óseo y articular, así como a la inflamación y al dolor que experimentas.

       4.-Destrucción de tejidos: La elevación de la creatina quinasa (CK) puede indicar daño muscular o de tejidos. Los factores que podrían contribuir a esto incluyen el hipotiroidismo, la inflamación crónica y el estrés oxidativo.

       Aparte existen otros factores que podrían implicar valores elevados de CK en sangre y que deberían de investigarse
       Te envío a tu correo electrónico el contacto de uno de los investigadores para que contactes directamente con él y te detalle cómo es su manera de trabajar.
       Un saludo.

       Responder

14. Muy interesante tu respuesta. Cuando indicas “el umbral” ¿a qué te refiere?
    Gracias

    Responder

    1. El umbral del 97,5% mencionado en el texto indica que se están considerando niveles de CK que exceden el 97,5% de los valores normales en la población. Esto significa que solo se están considerando casos con niveles muy altos de CK en comparación con lo que se consideraría normal.
       La repetición de la prueba después de una semana de reposo es importante para asegurar que el aumento en los niveles de CK no sea simplemente el resultado de un ejercicio intenso o un esfuerzo muscular reciente, ya que estos factores también pueden elevar temporalmente los niveles de CK.
       El límite de 1,5 veces el límite superior de la normalidad para el sexo y la raza se refiere a que los niveles de CK en la sangre del paciente deben ser al menos un 50% más altos de lo que se considera normal para su sexo y grupo racial. Esto se tiene en cuenta porque los niveles de CK pueden variar entre diferentes grupos de población.
       Una vez que se han considerado estos factores, el texto sugiere que los pacientes deben ser evaluados para detectar afecciones no neuromusculares que podrían estar causando la elevación de los niveles de CK en la sangre.
       Las afecciones no neuromusculares incluyen aquellas que no están directamente relacionadas con el sistema nervioso o los músculos, como enfermedades del corazón, del hígado, del riñón, infecciones, entre otras.
       Sexo: En general, los hombres tienden a tener niveles más altos de CK en comparación con las mujeres. Esto se debe en parte a la mayor cantidad de masa muscular en los hombres, ya que la CK se encuentra en mayor concentración en el tejido muscular. Los niveles normales de CK en hombres suelen oscilar entre 0-80 U/L y ahora en el presente han cambiado los rangos a 39- 308 U/L (unidades por litro), mientras que en mujeres, 0-70 U/ y ahora lo han cambiado entre 26 y 192 U/L.
       Raza: Los niveles de CK también pueden variar según la raza o el grupo étnico. Por ejemplo, se ha observado que los individuos de ascendencia africana tienden a tener niveles más altos de CK en comparación con aquellos de ascendencia europea o asiática. Estas diferencias pueden estar relacionadas con factores genéticos, metabólicos y de composición corporal. Sin embargo, es importante recordar que las diferencias entre grupos étnicos pueden variar según las poblaciones estudiadas y que siempre hay variabilidad individual.

       Responder

15. Buen día tengo la CPK en 2000 no soy deportista, pero acostumbrada a hacer rutina de ejercicio en casa. Tengo un tema hepático también alto. Hubo un año donde literalmente que sin masa muscular ni fuerzas. Ya me estoy recuperando pero los valores de la CPK bajan muy lento y los de hígado también. Que puedo hacer. Gracias

    Responder

    1. Hola Giovanna
       El problema de la Creatina Quinasa depende de muchos factores como te detallo a continuación y es importante investigar, analizar y encontrar la causa inicial de este desajuste (en la gran mayoría de los casos el equipo con el que trabajo, tras una profunda investigación, la encuentra y le pone remedio), ya que cada caso clínico es diferente y varía de persona a persona.
       Esta causa inicial posiblemente haya causado o este causando otros problemas al organismo y se deberían de tomar medidas para parar, amortiguar o restablecer ese problema.

       La actividad física aumenta la CK
       Los niveles de CK aumentan transitoriamente después del ejercicio o del trabajo manual intenso. Los niveles de CK en suero pueden aumentar hasta 30 veces el límite superior de la normalidad en las 24 horas siguientes a la actividad física extenuante, y luego disminuir lentamente durante los 7 días siguientes. El grado de elevación de la CK depende del tipo y la duración del ejercicio, con una mayor elevación en aquellos que no están entrenados.
       Al evaluar la elevación de la CK asintomática o mínimamente sintomática, la prueba debe repetirse después de 7 días sin ejercicio.
       Un amplio estudio comunitario realizado en Noruega descubrió que la repetición de los niveles de CK en personas con elevación de CK descubierta incidentalmente era normal tras 3 días de descanso en el 70% de los casos.

       Es necesario investigar las causas no neuromusculares
       La CK elevada asintomática o mínimamente sintomática puede deberse a una enfermedad neuromuscular primaria o a diversas causas no neuromusculares.
       Los pacientes que siguen teniendo la CK elevada después de tener en cuenta el umbral del 97,5%, la repetición de la prueba después de una semana de reposo y un nivel superior a 1,5 veces el límite superior de la normalidad para el sexo y la raza deben ser evaluados en primer lugar para detectar las numerosas afecciones no neuromusculares que pueden causar una CK elevada.
       Las causas cardíacas deben evaluarse mediante la historia y la exploración física, la electrocardiografía y marcadores cardiovasculares/ de predicción de riesgo cardiovascular

       Algunos medicamentos suelen elevar la CK
       Los medicamentos son una causa importante y común de elevación de la CPK, por lo que es importante revisar cuidadosamente los medicamentos que puedas estar tomando.
       Las estatinas pueden causar mialgia, debilidad muscular y rabdomiólisis. Hasta el 5% de los usuarios desarrollan una elevación de la CK, normalmente de 2 a 10 veces el límite superior de la normalidad. La CK suele descender tras la suspensión de las estatinas, pero puede requerir semanas o meses para normalizarse. En raras ocasiones los usuarios de estatinas desarrollan una grave miopatía necrotizante inmunomediada, en realidad lo correcto sería encontrar la causa real por la que se está tomando esta medicación como son los desajustes en el perfil lipídicos (Colesterol) y solucionarlo con un tratamiento sin efectos secundarios para el paciente, como sería el caso de elevación de CK, Miopatías, etc.
       La diversidad de la respuesta al tratamiento con estatinas parece tener una base genética. El Grupo de Colaboración llevó a cabo un estudio de asociación de todo el genoma de 300.000 marcadores en 85 pacientes con miopatía definida o incipiente y en 90 controles, todos los cuales tomaban simvastatina 80 mg diarios. Identificaron un polimorfismo de un solo nucleótido en el gen SLCO1B1 del cromosoma 12 que estaba fuertemente asociado con un mayor riesgo de miopatía inducida por estatinas.
       Los pacientes con miopatía relacionada con las estatinas parecen tener una mayor frecuencia de enfermedad muscular metabólica oculta que la población general, lo que también sugiere una susceptibilidad genética, aunque el sesgo de determinación podría ser un factor.
       Los mecanismos de la elevación de la CK en respuesta a las estatinas incluyen el aumento de la fragilidad de la membrana muscular debido a la disminución del contenido de colesterol, la inhibición de la producción de isoprenoides (un paso necesario en la síntesis de las proteínas de la membrana) y el agotamiento de ciertos nutrientes, que conduce a la disfunción mitocondrial que podría haberse producido con cualquier otra medicación o desajuste bioquímico

       Macro CK: un complejo enzimático anormal posiblemente asociado a enfermedad autoinmune
       Alrededor del 4% de los pacientes con CK elevada asintomática o mínimamente sintomática tienen “macro CK”, un complejo enzimático con una masa molecular atípicamente alta y un aclaramiento reducido, lo que da lugar a niveles sanguíneos de CK anormalmente altos. La macro CK tipo 1 es más común y se encuentra hasta en el 1,2% de la población general: los complejos están compuestos por CK e inmunoglobulina y se asocian a enfermedades autoinmunes. Los complejos de macro CK tipo 2 están formados por CK y una proteína indeterminada y se asocian a enfermedades malignas.
       La electroforesis de CK es necesaria para detectar la macro CK. Los tipos 1 y 2 pueden distinguirse mediante cromatografía de afinidad con proteína.

       La CK elevada es a veces un hallazgo incidental y si está relacionada con un problema o enfermedad autoinmune se precisa encontrar la causa real de esta enfermedad e intentar mejorarla a la vez que se amortigua los daños colaterales producidos por dicha enfermedad

       Si te puede interesar que investiguen tu caso clínico, coméntame y te pongo en contacto con un especialista para que te pueda explicar el procedimiento a seguir.

       Un saludo

       Responder

16. Hola Pedro ¡ Soy Paúl La Torre de Perú(Lima). Gracias por tu publicación que da una luz al final del túnel. Estoy desde Julio 2021 con el CPK fuera de rango (Entre 500 y 1000 U/L) y mis extremidades inferiores me matan, Ardor, quemazón, sensación de hinchazón, músculo rígido. Es insoportable. Ya estoy viviendo con el dolor y es insoportable. Los médicos (Reumatologo/neurologo) siguen haciendome examenes y aun nada.
    Leí tu publicación y con fe, te pregunto si puedes enviarme información mas detallada para reducir este CPK del diablo. Tienes algun contacto en lima (Perú) o Sud America. Algun centro o local? Muchas Gracias Pedro¡

    Responder

    1. Hola Rodolfo
       Te envío información detallada a tu correo electrónico.
       Un saludo

       Responder

       1. Estimado:
          Estuve mirando su blog en el web, hace 3 años comencé con dolores agudos músculos esquelético post ejercicio.
          Tengo 30 años soy entrenadora y profe de educación física, desde temprana edad practiqué diversos deportes hasta la actualidad. Mi dolor fue incrementando en estos años, actualmente me impide hacer lo mínimo de esfuerzo en gym, siento mucha fatiga y agudo dolor. Visite varios médicos en estos años pero ninguno supo decirme un diagnóstico específico ,probé diversos tratamientos como acupuntura, quieropraxia, fisioterapia pero nada ha tenido resultado.
          Al pasar el tiempo me veo más imposibilitad para volver a hacer las actividades normales en mi trabajo y como deportista. Pare estos últimos 7 meses cualquier actividad y el dolor reducio en gran medida, pero al intentar volver a hacer actividad física el cuadro se agudizó y no cesa.
          Quería pedirle asesoramiento para saber que tipo de análisis (CPK?) y exámenes podría realizar para podes abordar un diagnóstico posible.

          Saludos,
          Jeniffer Hackembruch

          Responder

          1. Envío a tu correo la información de contacto.
             Saludos

             Responder

17. Buen día, mi hermano salió con más de 5000 CK lleva una semana en el hospital pero lejos de bajar ha subido, veo algo perdidos a los doctores ya que no nos dan explicación y menos alguna solución, sabes si hay algún especialista es Ciudad de México al cual se pueda acudir?

    Responder

    1. Hola Selene
       Estamos en España pero en la actualidad tenemos trabajos abiertos en Brasil, USA, Colombia, Italia y UK.
       Necesito tu permiso para dar a mi equipo tu correo electrónico para que contacten contigo urgente.

       Responder

18. Hola Pedro muchas gracias por la información. A mí esposo le han hecho una analítica de rutina y le ha salido la CK en 3600 nunca antes había escuchado hablar de esto, él no práctica deporte intenso, es mecánico de coches por lo que si hace mucho esfuerzo físico en su trabajo. Pero desde que ví ese valor tan elevado me asusté mucho. Le han vuelto a repetir los exámenes, mañana le darán los resultados. Pero leyendo todos los comentarios creo que no bajarán nada. Por favor necesito que des el contacto de los médicos encargados.

    Responder

    1. Hola Dari
       No es necesario hacer mucho deporte para tener alta la CPK.
       Un trabajo físico y estresante es caldo de cultivo para elevar el estrés oxidativo. Si además no descansa profundamente durante la noche, se multiplican los problemas.
       Si en esta nueva analítica no consigue bajar la cpk, envíame un correo y te pongo en contacto con una persona de mi equipo para investigar sobre el posible origen del problema y tratar de corregirlo.
       Un saludo y quedo atento.

       Responder

19. Buenas tardes.
    Leyendo todos los comentarios aprovecho para comentar lo que me sucede a mi. Soy deportista, juego tenis, entreno pesas y aerobico a diario, me siento perfectamente bien, dolores normales PERO EN UN ESTUDIO me dio la CPK arriba de 7.000
    Nadie sabe explicarme a que se debe.
    Lo único q puedo aportar es que tengo cálculos biliares que de momento no tengo planes de operar. Puede ser eso?

    Responder

    1. Hola Marcos,

       Hay varios factores que influyen en los valores de la creatina kinasa, y es de vital importancia analizar y encontrar la causa que está creando este desequilibrio en tu cuerpo.
       Afortunadamente, en la mayoría de los casos nuestro equipo logra identificarla y solucionarla. Cada caso clínico es único y varía de un paciente a otro, y esta causa inicial podría haber desencadenado o estar desencadenando otros problemas en el organismo. Es necesario tomar medidas para detener, mitigar o corregir estos problemas.

       Realizar actividad física aumenta la CK

       Los niveles de CK suben temporalmente después del ejercicio o del trabajo físico intenso. Pueden aumentar hasta 30 veces por encima del límite superior normal en las 24 horas posteriores a una actividad física extenuante, y luego disminuir gradualmente durante los siguientes 7 días. El grado de elevación de la CK depende del tipo y duración del ejercicio, siendo más pronunciado en personas no entrenadas.

       Al evaluar una elevación asintomática o con pocos síntomas de la CK, la prueba debe repetirse después de 7 días sin ejercicio. Un amplio estudio comunitario en Noruega encontró que, en personas con elevación de CK detectada de manera incidental, los niveles volvieron a la normalidad después de 3 días de descanso en el 70% de los casos.

       Es necesario investigar las causas no neuromusculares

       Una CK elevada que es asintomática o mínimamente sintomática puede deberse a una enfermedad neuromuscular primaria o a varias causas no neuromusculares.

       Los pacientes que continúan teniendo niveles elevados de CK después de considerar el umbral del 97.5%, repetir la prueba tras una semana de reposo, y aquellos con niveles superiores a 1.5 veces el límite superior de la normalidad para su sexo y raza, deben ser evaluados primero para identificar condiciones no neuromusculares que puedan causar una CK elevada.

       Las posibles causas cardíacas deben investigarse mediante la historia clínica, el examen físico, la electrocardiografía y los marcadores cardiovasculares de riesgo.

       Algunos medicamentos también suelen elevar la CK

       Hay que tener cuidado con ciertos medicamentos ya que son una causa común y significativa de elevación de la CK. Por este motivo es esencial revisar minuciosamente los medicamentos que el paciente está tomando.

       Por ejemplo las estatinas. Estas pueden causar mialgia, debilidad muscular y rabdomiólisis. Hasta un 5% de los usuarios experimentan una elevación de la CK, usualmente de 2 a 10 veces por encima del límite superior de lo normal. Los niveles de CK suelen disminuir después de dejar de tomar las estatinas, pero puede llevar semanas o incluso meses para normalizarse. En muy pocas ocasiones los usuarios de estatinas desarrollan una grave miopatía necrotizante inmunomediada. Lo ideal sería encontrar la causa real para la toma de esta medicación, como desajustes en el perfil lipídico (colesterol) y tratarla con un enfoque que no tenga efectos secundarios, como podría ser la elevación de CK o las miopatías.

       La diversidad en la respuesta al tratamiento con estatinas parece tener una base genética. Un estudio de asociación del genoma completo llevado a cabo por el Grupo de Colaboración investigó 300,000 marcadores en 85 pacientes con miopatía definida o incipiente y en 90 controles, todos tomando 80 mg diarios de simvastatina. Se identificó un polimorfismo de un solo nucleótido en el gen SLCO1B1 del cromosoma 12, asociado significativamente con un mayor riesgo de miopatía inducida por estatinas.

       Los pacientes con miopatía relacionada con estatinas parecen tener una mayor prevalencia de enfermedades musculares metabólicas ocultas en comparación con la población general, lo que también sugiere una susceptibilidad genética, aunque podría haber un sesgo en la determinación de esto.

       Los mecanismos de elevación de CK en respuesta a las estatinas incluyen un aumento de la fragilidad de la membrana muscular debido a la disminución del contenido de colesterol, la inhibición de la producción de isoprenoides (necesarios para la síntesis de proteínas de la membrana) y el agotamiento de ciertos nutrientes, lo que lleva a disfunción mitocondrial que podría haberse producido con otros medicamentos o desequilibrios bioquímicos.

       Macro CK: un complejo enzimático anormal posiblemente asociado a enfermedades autoinmunes

       Aproximadamente un 4% de los pacientes con CK elevada asintomática o mínimamente sintomática presentan “macro CK”, un complejo enzimático con una masa molecular inusualmente alta y un aclaramiento reducido, lo que resulta en niveles anormalmente altos de CK en la sangre. La macro CK tipo 1 es más común y se encuentra hasta en el 1.2% de la población general; estos complejos están compuestos por CK e inmunoglobulina y se asocian con enfermedades autoinmunes. Los complejos de macro CK tipo 2 están formados por CK y una proteína no determinada y se asocian con enfermedades malignas.

       Para detectar la macro CK es necesaria la electroforesis de CK. Los tipos 1 y 2 pueden diferenciarse mediante cromatografía de afinidad con proteína.

       En muchos casos, la CK elevada un hallazgo incidental y si está relacionada con un problema o enfermedad autoinmune, es recomendable identificar la causa real de esta enfermedad y tratarla, a la vez que se mitigan los daños colaterales provocados por la misma.

       Si tienes alguna duda o quieres que te ponga en contacto con uno de nuestros investigadores para estudiar tu caso, dímelo y te envío su contacto.

       Un saludo.

       Responder

20. Hola
    Me ha salido la CK en 284 U/L, siendo el rango que ponen en la analítica 30 -200. Viendo los comentarios arriba se pone que incluso es normal hasta por debajo de 300.

    Con 284 lo ves normal y sigo entrenando como siempre? salgo a correr 2 días por semana 5 k, 2 días a la semana 1400 mt de natación y 5 días a la semana TRX leve para hacer ejercicio en los brazos, pecho, espalda con 120 flexiones.

    Muchas gracias por la ayuda
    Saludos

    Responder

    1. Hola Alberto
       Ese valor puede ser puntual, pero hay que estar atento.
       Vuelve a repetir la analítica pasados dos o tres meses (preferiblemente al final de tu semana de descanso o regeneración) y compara los valores. Para que todo esté correcto, debería de haber bajado.
       Si no ha bajado, hay que investigar cuál es la causa o motivo que impide bajar la cpk.

       Responder

       1. Hola, me salió la CK a 1000 y la verdad q estaba entrenando bastante fuerte mucho tiempo, pero me repitieron la analítica a las 2 semanas y me bajo a 140 y me decían si era bebedor y yo no bebo, me podrías ayudar en porque me sacan la pk a 1000 y en dos semanas de descanso todo vuelve a 140,no entiendo nada, gracias

          Responder

          1. Está relacionado con el estrés físico y si te preguntan que si eres bebedor, posiblemente haya algún daño hepático.
             Envío a tu correo información de contacto.
             Saludos

             Responder

21. Mi nombre es Nacho Cortés, recientemente me he hecho una analítica en la SS y me ha salido muy alto la creatina Quinasa (1443) y ando preocupado.
    Hace 2 meses me he apuntado al gimnasio con el fin de trabajar la fuerza sobre todo en las piernas para varias carreras de montaña que estoy apuntado para primavera… también he empezado a entrenar por montaña y demás, pero creo que esto no debería ser el causante de ese valor tan alto.
    Estos últimos años me he estado haciendo analíticas de control ya que en 2019 tuve una anemia bastante fuerte y luego un poco de tiroides… pero esta parte parece que está controlada ahora mismo.
    ¿Ustedes ofrecen consulta para este tema? ¿Alguna prueba que me pueda ayudar a averiguar que pasa en mi cuerpo? ¿puedo coger cita y cuanto costaría la primera consulta?
    Gracias de antemano.
    Saludos

    Responder

    1. Hola Nacho
       La mala función tiroidea puede estar relacionada con un la creatina quinasa elevada, produciendo trastornos endocrinos y metabólicos.
       Te paso al correo electrónico información.
       Un saludo.

       Responder

22. Buenas tardes,

    Tengo 44 años y entreno con pesas 5 / 6 días por semana. Cuido la alimentación la cual es variada con 6 comidas diarias. En el último la CKT a pasado de 350 a 500. Se que no es excesivamente alta pero en cualquier caso entiendo que hay algo que no está bien y me gustaría saber qué tipo de especialista puede analizar donde puede estar el problema.

    Responder

    1. Hola Julio
       Como describo en el artículo, la cpk elevada puede estar indicando destrucción muscular severa. Un exceso de ejercicio intenso puede ser una posible causa. Quizás esos 5-6 días que entrenas con pesas, no los esté asimilando tu cuerpo bien y la alimentación que llevas, por muy buena que sea, no es suficiente para evitar ese deterioro del tejido.
       Te envío a tu correo un mensaje para que puedas enviar un correo con tu consulta a un bioquímico especialista.
       Un saludo

       Responder

23. Hola Pedro cómo estás? Estoy diagnosticada con fibromialgia, pero este qrtículo me parecíó muy interesante. Sabés de algún médico en Argentina q haga este tratamiento? Por supuesto q investigue. Años con vitaminas y suplementos, y fatiga sideral hasta para bañarme. Saludos!!

    Responder

    1. Hola Estefanía
       En Argentina no, pero sí conozco varios profesionales que se dedican a la investigación y que trabajan online para todo el mundo, en español y en inglés.
       No se ocupan de tratar solamente el síntoma. Investigan hasta llegar al origen del problema.
       Te envío a tu correo varios contactos.
       Un saludo.

       Responder

24. Tengo episodios de elevado cpk he llegado a valores de 5000 en episodios de intenso dolor en los muslos. Al punto de no poder caminar durante los episodios. En los examenea de rutina solo muestra el elevador . Una vez pasa el episodio el dolor desaparece. No he recibido tratamiento, según una junta médica no tenían antecedentes de este problema. Necesito mayor información

    Responder

    1. Hola César
       Se ponen en contacto contigo a través del correo electrónico.

       Responder

25. Hola Pedro,
    Después de mucho tiempo de no practicar ejercicio hace una semana hice una rutina muy intensa, con muchas agujetas en los brazos.
    Ayer me hicieron una analítica y salió este marcador altísimo (nunca antes).

    Con qué equipo médico trabajas para ayudar a bajar este dato.

    Muchas gracias.

    Responder

    1. Te envío a tu correo electrónico información de contacto.
       Saludos

       Responder

26. Hola, llevo 2 años y medio con mucho cansancio físico y mental, dolores musculares, fasciculaciones y otros problemas, a raíz de una infección viral. Durante este tiempo he tenido valores inflamatorios elevados. En la última analítica me han encontrado la ck elevada, pero no investigan la causa.
    Me gustaría contactar con su médico para pedir asesoramiento. Pueden ayudarme? Gracias

    Responder

    1. Hola Ana
       Uno de los puntos fuertes del equipo es la investigación. Hay bioquímicos que son especialistas en este terreno.
       Te paso a tu correo el contracto.

       Responder

27. Tengo aproximadamente 3 meses con cansancio extremo, mis brazos se entumen y también se acalambran, además tengo un brote de puntos rojos en los nudillos de mis manos, codos, cuero cabelludo y en ciertas áreas de mi cara. Mi nivel de CPK es de 4800. Podrías ayudarme?

    Responder

    1. Hola Catalina. Claro que sí. Te envío a tu correo información para que puedas realizar tu consulta.

       Responder

       1. En un análisis que me acabo de hacer me ha salido la CK a 273, hago mucha bici y últimamente he hecho tiradas largas de unas 5h y uno 2000 de acumulado, la verdad es que me encuentro cansado y no mejoro y me falta energía para hacer series, como bien y duermo regular, es muy alta la creatina que tengo??? Ya veo que está por encima de lo normal a más de 100, qué puedo hacer???

          Responder

          1. Hola Rafa.
             Lo mejor y más urgente que puedes hacer ahora mismo es levantar el pie y descansar.
             No es necesario dejar la bici, pero sí bajar la intensidad y la cantidad de kilómetros para reducir el estrés que soporta tu cuerpo.
             Pasadas de dos a tres semanas, vuelve a repetir la analítica. Si la cpk está baja y dentro de valores normales (mujer de 0,5 a 1,0 mg/dl (45-90 μmol/l) y hombre de 0,7 a 1,2 mg/dl (60-110 μmol/l)) ya sabes cuál era el problema.
             Si no baja, hay que investigar sobre cuál es el desajuste que dentro de tu cuerpo está provocando esa situación.
             Un saludo.

             Responder

28. Hola, ¡Buenas noches!!! Me encuentro en una situación en la cual quisiera saber si me pueden orientar.
    Mi hermana (quien no realiza ningún tipo de actividad física) el 24/8 realizo un estudio donde la CPK le dio 2634, en ese momento los médicos decidieron realizar controles. El valor aumento a 6605, debido a este incremento deciden internarla; con hidratación y reposo llego a bajar a 271. A los 5 días, ya dada de alta, su control dio un valor de 6469, el cual presento algunas variaciones al paso del tiempo. Hoy 28/9 el valor dio 16094, le solicitaron que realice reposo y mañana nuevo control.

    Responder

    1. Hola Verónica
       Se ponen en contacto contigo.
       Un saludo

       Responder

29. Hola buenas!!! Yo soy mujer de 18 años y en los análisis me ha salido también la CPK altísima. Me noto fatigada, extremadamente cansada y con un peso corporal bajísimo. Podrías ayudarme?

    Responder

    1. Buenos días Aitziber
       Te paso a tu correo electrónico el contacto del médico responsable de bajar la cpk en este artículo para que contactes con él.
       Un saludo y estamos en contacto

       Responder

       1. Hola
          Me podrían pasar el contacto del médico para bajar mi cpk que esta altísimo?

          Responder

          1. Hola Liliana. Te lo envío ahora a tu email.
             Saludos

             Responder

30. Hola! Tengo un conocido tambien un problema con la fatiga y la ck.
    Estoy buscando algún profesional que le ayude.
    Me podrías recomendar algún médico, nutricionista…?
    Muchísimas gracias

    Responder

    1. Hola Anna
       Claro que sí. Te envío al correo electrónico el contacto.
       Saludos

       Responder

31. Hola!

    Junto con saludar, le comento.. llegue aquí buscando información, debido a que mi hijo padece una miopatía tubular agregada que no esta estudiada, al comienzo los niveles de CK eran de 500 y ahora ya va en 3000, los médicos no nos han dado ningún tratamiento para disminuir los niveles, solo le están haciendo terapia para mantener su calidad de vida (aparenta ser un niño sin ninguna patología), me preocupa que los niveles sigan aumentando y provoquen daño a sus órganos.

    Le agradecería si me pudiera decir que tan factible serán para el la Magnetoterapia y la biofotomodulación.

    Quedo atenta a su respuesta, gracias.

    Responder

    1. Hola Fernanda
       El efecto principal de la biofotomodulación y la magnetoterapia es el aumento del nivel de energía celular.
       Cuando la célula tiene energía (ATP creado por la mitocondria) tiene la capacidad de realizar procesos que antes no podía. Se inicia la regeneración de tejidos, mejora el estado de ánimo, se duerme mejor…
       Pero en muchos casos no basta con aumentar la energía. Es necesario apoyar nutricionalmente al cuerpo, y te explico.
       Si con terapia de luz roja y campos magnéticos pulsados aumentas la energía celular pero no hay nutrientes para que las funciones biológicas se produzcan, tu cuerpo tendrá energía pero le faltarán los nutrientes para que los procesos se ejecuten.
       Por ejemplo si activamos con luz roja o magnetoterapia la glándula tiroides para que funcione mejor (en casos de hipotiroidismo) pero en el cuerpo no hay suficiente tirosina, o selenio, o Yodo… la mejoría va a ser mínima. Sin embargo si junto a la luz roja o magnetoterapia se añaden elementos que mejoran el funcionamiento del tiroides como tirosina, selenio, magnesio, yodo (o las vitaminas o minerales que esa persona necesita) el resultado será infinitamente mejor.
       ¿Cómo se detentan este tipo de carencias nutricionales?
       Con una analítica de sangre completa. En los biomarcadores aparecen todas las deficiencia que tiene el cuerpo.
       Una vez son detectadas dichas carencias nutricionales, es tan sencillo como suplementar con vitaminas y minerales y aumentar la energía con fotones de luz roja o/y de magnetoterapia.
       Cuando el organismo tiene alimento y energía, tiene capacidad regenerativa y se repara.
       Te envío a tu correo el email del médico con el que trabajo para que contacte contigo.
       Un saludo y estamos en contacto ante cualquier duda.

       Responder

32. Hola Pedro García, me gustaría que me ayudaras y orientaras mi familiar tiene problemas con la encima CPK, desde el año 2018 ya ha tenido recaidas perdiendo las fuerzas y afectandole la piel dermatomiositis, tratandose con fisioterapia y medicamentos de tracolimus, prednisona, metrotrexato, lisinopril; el ultimo analisis en el mes de junio trae la cpk en 2228. Agradecería la atención y orientación que me pueda dar!

    Responder

    1. Hola Silvia
       Te paso por privado el correo electrónico del equipo médico con el que trabajo.
       Saludos y te deseo suerte con la recuperación

       Responder

33. He leido tu artículo me parece muy interesante al tener el mismo problema que rafa tengo las ck elevadas siempre.
    A que te refieres con una nutricion buena, vitaminas y minerales que necesita el cuerpo.
    Me lo explicas con ejemplos por favor.
    Alimentos saludables y los no saludables.
    Gracias

    Responder

    1. Hola Ian
       En la gran mayoría de los casos el cuerpo no tiene enfermedades como algo aislado. Tiene carencias y descompensaciones que producen desajustes y estos llevan a la enfermedad, y me explico con un ejemplo.

       Una persona que padece hipotiroidismo puede tener problemas con;
       *la caída del cabello
       *no tiene fuerza y se fatiga rápido
       *no es capaz de concentrarse porque aparece la niebla mental
       *estreñimiento
       *niveles elevado de colesterol
       *alteración de los niveles de hierro en sangre (elevados principalmente)

       No existe aisladamente el colesterol o el hierro elevado, ni la caída de pelo, ni la falta de fuerza, ni el estreñimiento o la niebla mental y el dolor de cabeza.
       Hay un origen. Una mala función de una parte del cuerpo, en este caso el tiroides.
       Esa disfunción (provocada la mayoría de las veces por carencias nutricionales) se expresa con uno o varios síntomas.
       Existe un proceso inicial que origina una cascada de acontecimientos y da como resultado lo que te he comentado, una sintomatología.
       Hay que averiguar dónde puede estar el origen del problema y solucionarlo.
       Alimentarse correctamente no es otra cosa que dar al cuerpo lo que necesita. Estas carencias nutricionales se detectan mediante el estudio meticuloso de una analítica completa. Cada biomarcador ofrece una información. Y si comparas unos con otros, tienes todavía más datos acerca del estado de salud.
       Parte importante de la solución de la enfermedad pasa por dar a tu cuerpo los nutrientes que necesita para restaurar las carencia que están provocando esos problemas actuales.
       Evidentemente un bollo de crema no es una comida saludable para mejorar la función del tiroides ya que tiene gluten y este no interactúa bien con esta glándula.
       Y si comes mucho brócoli o cacahuete tampoco.
       Si tienes problemas con el tiroides y comes alimentos que no le van bien, pueden aparecer procesos autoinmunes y ello eleva también la CPK.
       ¿Ves cómo pueden estar relacionadas unas cosas con otras?
       Sin embargo tomar pescados ricos en yodo, cereales integrales sin gluten, frutas y verduras, irá mucho mejor para activar la función tiroidea.
       Al tiroides le van bien los alimentos ricos en selenio, magnesio, omega 3…
       Estos alimentos vuelven a activar la función tiroidea y cuando esto sucede, se reducen los procesos autoinmunes y la inflamación. Ayudar a que el tiroides funcione mejor también puede ayudar a bajarla CPK.
       Por eso es necesario conocer las carencias de cada persona y saber qué es lo que tiene que tomar para corregirlo.
       Estas carencias se pueden detectar en una analítica completa.
       Un saludo

       Responder

34. Buenas tardes, comentarte que desde el 2018 empezo a subir mi CPK , ahora en febrero supere los 14000 por este motivo deje de caminar no tenia fuerzas.
    Me hacen tratamientos con Ciclofosfamida ahora estoy en una cuarta sesion y tendran que ser de nuevo de 6 veces.
    Estoy tomando 30 mg. de Prednisona diarios y me preocupa mucho mi situacion, con fisioterapia he vuelto a caminar.
    Por favor si pudieras contactarte conmigo te agradeceria mucho.
    Saludos y muchas gracias.

    Responder

    1. Se ponen en contacto contigo

       Responder

35. Hola podrías decirme cómo bajar el ck. Gracias

    Responder

    1. Hola Sergio
       Para regular a valores normales la CPK no basta con tomar una pastilla, o descansar y dejar de hacer ejercicio. Se trata de regular todos los desajustes que ocurren dentro del cuerpo y están provocando esa CK elevada.
       El CPK elevado hay que interpretarlo como un aviso de que algo no va bien. Para bajarlo, hay que descubrir cuáles son las cosas que no van bien, y corregirlas, como se hizo con Rafa.
       Si quieres más información, envíame un correo.
       Saludos

       Responder

36. Hola, mi nombre es Edgar Mendoza, tengo 41 años y vivo en Ciudad De México. Hace cerca de seis años tengo niveles altos de CPK, alrededor de 1800 pero nunca han sido mayores a ésta cifra. Además de ésto tengo un padecimiento llamado Leucopenia que es una producción baja de glóbulos blancos – Leucocitos. Por ésta razón los tratamientos alópatas a través de inmunosupresores no son una opción. Hace unos meses me dió Covid y désde entonces la fatiga ha aumentado agregándose debilidad también en el cuello cuando antes éra sólo en parte alta de brazos y piernas. Podrias decirme si estando en México puedo recibir ayuda ya que ésto ha hecho nula mi actividad física y apenas puedo cumplir con mis funciones en el trabajo?. Muchas gracias.

    Responder

    1. Hola Edgar
       Efectivamente, los valores elevados de CK pueden deberse a este desajuste que presenta tu sistema inmunitario (Leucopenia).
       Para resolver el problema es necesario restaurar tu sistema inmunitario.
       Posiblemente sea el motivo de otros problemas que también tengas ocasionados, daños colaterales clínicos y otros desajustes bioquímicos por la misma causa que detallas. Lo recomendable es evitar ese aumento de destrucción de tejidos que se refleja en los valores de Creatina Kinasa.
       Por supuesto se deben corregir para aliviar y eliminar esos síntomas de fatiga crónica que padeces actualmente y que posiblemente se irán incrementando a medida que vaya pasando el tiempo sin tomar medidas.
       Te envío a tu correo electrónico el contacto del médico que trató a Rafa.
       Trabaja Online, por lo que no tendrá dificultad en atenderte.
       Un saludo y te deseo suerte con la recuperación.

       Responder

37. Desde hace unos meses que estoy en estudio médico por temas autoinmunes, aun no saben qué es lo que tengo. Me acaban de llamar del laboratorio para decirme que en la analítica que me hice hace una semana, la creatinquinasa me ha salido en 4.480… Viendo el caso que explicas de Rafa veo que al inicio también comentas que él tenia un problema autoinmune.
    ¿Podrías ayudarme dándome un poco más de información del problema inmunológico y sobre cómo consiguió mejorar con la alimentación y/o pasarme el contacto del médico responsable del trabajo en cuestión, por favor?
    Muchas gracias y felicidades por el artículo y por los resultados.

    Responder

    1. Hola Alberto
       Efectivamente esa fluctuación de valores de Creatina Kinasa podría deberse a un problema inmunitario y que con total seguridad está generando a su vez otros desajustes en el organismo, los cuales precisan de ser identificados para corregirlos.
       Claramente existe un deterioro considerable de tejido que se está reflejando en este problema que relatas.
       Hay que encontrar la causa exacta de esta enfermedad autoinmune y solucionarla.
       Saber cómo se encuentran los valores de CK nos aportan datos importantes, ya lo sabemos, pero no solo se trata de confirmar valores elevados de Creatina Kinasa, hay que tomar acción y solucionar de la manera más efectiva posible el origen o los orígenes de esta situación y tratar los daños colaterales que hubiera generado este problema autoinmune, poniendo en orden cualquier desequilibrio bioquímico que pueda aparecer al estudiar tu caso y que con certeza podrían ser varios.
       Te envío a tu correo más información detallada.
       Un saludo

       Responder

38. Hola Pedro, podrias darme informacion del Medico para bajar la CK, me interesa muchisimo, te agradezco de antemano la informacion.

    Responder

    1. Sí claro
       Te lo envío ahorita mismo al correo electrónico.
       Un saludo

       Responder

39. Me ha interasdo muchísimo este artículo pues mi hijo (28 años) tiene la CPK por encima de 3.000 y la troponina alrededor de 1.000. Hace crossfit de manera intensa.
    ¿Podría facilitarme los datos del médico que trató a la persona del artículo?
    Muchas gracias de antemano.

    Responder

    1. Hola Manuel, claro que sí. Te los envío al correo electrónico.

       Responder

40. Hola. Mi hijo tiene 24 años, somos de Valencia y practica ciclismo. Tiene un problema con las CKs que le suben bastante. Los entrenamientos son normales, no son exagerados. En el último mes le subieron de 250 a 1500. A primeros de año llego a tener 22.000 (estuvo ingresado). ¿Existe, aparte de controlar las los entrenos, algun metodo de alimentacion o tratamiento que haga que no le suban tanto y recupere mejor la musculatura?
    Un saludo

    Responder

    1. Hola Carlos
       Con esa CK tan elevada lo primero que debería de haber hecho tu hijo es dejar de entrenar. En ese estado de salud tan delicado, no hay que dar castigo al cuerpo. Posiblemente tenga también problemas con el manejo del cortisol.
       Por mucho que se alimente bien, si no cesa el ejercicio intenso para permitir recuperar al cuerpo, va a ser imposible mejorar los niveles. Te lo digo por experiencia. He pasado una mononucleosis y hasta que no paré del todo, no comencé a mejorar.
       Te paso el correo electrónico del médico con el que trabajo.
       Suerte y espero que todo salga bien.

       Responder

41. Hola, buenas noches;
    Me pongo en contacto con ustedes, por desesperación.
    Tengo 28 años y la CPK en 3900 y subiendo.
    Los médicos no saben de donde viene el problema y yo estoy desesperado porque me impide llevar una vida normal. No puedo ni subir escaleras, andar se convierte en un suplicio, y del ejercicio físico me he olvidado desde hace tiempo…
    Me han hecho millones de pruebas y no me mandan un tratamiento hasta que no localicen el problema y yo cada vez me encuentro peor, y lo peor de todo, es que no dan con el problema.
    Podrían ayudarme?

    Responder

    1. Te envío a tu correo electrónico el contacto del médico responsable de este trabajo. Espero que pueda dar con el problema. Estoy seguro que sí.
       Un saludo.

       Responder

42. Buenas gracias por la información y el testimonio de Rafa eso me da un poco de esperanza tengo la CPK elevada 2170 quiero saber que profesional me podría orientar 😟

    Responder

    1. TE paso información al correo con los datos de contacto.

       Responder

43. Hola! gracias por publicar esto es valiosísimo para mí. Mi hijo de 8 años fue diagnosticado con distrofia muscular. Está muy bien gracias a Dios literalmente, camina, hace una vida normal y cada día va ganando fuerza en sus músculos. Con una dieta verde y suplementación a través de todo lo que he investigado su CPK bajó de 22.000 a 203. La clave como dice está en darle la mayor energía posible al núcleo de la célula y pues mucha fe porque nosotros hacemos lo que debemos y Dios determina el resultado. Me encantaría saber más de estas terapias alternativas para seguir ayudándolo

    Responder

    1. Hola Aymara
       Te envío al correo electrónico más información.
       Un saludo

       Responder

44. Hola tengo distrofia muscular duchnne que me sube la cpk a niveles muy altos que aconseja para reducir la cpk al máximo y que alimentos la bajan y que aparatos fácil de acceder la reducen

    Responder

    1. Hola Francis
       No se trata de buscar un aparato o una comida que te haga bajar la cpk. Se trata de averiguar qué es lo que está haciendo que tu cuerpo tenga elevada la cpk. Cuál es el estresante que la eleva o cuál es el déficit vitamínico que lo está provocando. Una vez lo conozcas, hay que poner solución bien con aparatos y/o resolviendo las carencias nutricionales, o incluso es posible que no hagan falta ningún aparato y con vitaminas tengas suficiente, pero es importante descubrir el origen del problema para aplicar la mejor solución y así tratar la descompensación o el estresante que está provocando la Cpk alta.
       Te paso el correo electrónico del médico con el que trabajo. Si lo crees conveniente, ponte en contacto con él y pregúntale.
       Si tienes alguna duda y puedo ayudarte, por favor coméntame.
       Un saludo y suerte.​

       Responder

    2. Hola Pedro. Después de 4 meses de tratamiento, por fin la cpk está bajando. Me encuentro mucho mejor, más animado, menos fatigado. He comenzado a realizar ejercicio físico moderado y recupero bien. Ya no me canso al subir escaleras. Mi médico está sorprendido y desconcertado y me ha preguntado si puede hablar con vosotros. Me está tratando desde hace 8 años y en todo este tiempo no ha sido capaz si quiera de conseguir la mitad de los resultados que vosotros habéis logrado en cuatro meses. Gracias a ti y al Doctor Montoro por vuestra ayuda. Gracias

       Responder

       1. Fantástico.
          Me alegro mucho Fracis de que te estés encontrando mejor.
          Lo estás haciendo muy bien. Felicidades y ánimo, que todavía queda camino.

          Responder

45. Hola. Tengo la ck elevada en más de 3000 ya no se como bajarla ayuda porfa

    Responder

    1. Te pongo en contacto con el médico con el que trabajo para ver si puede detectar el origen de esa cpk alta.
       Tienes la información en el correo electrónico.
       Un saludo

       Responder

46. Hola, estoy muy impresionada con todo lo que he leído, no creí que fuese tan grave, tengo la cpk elevada desde hace más de 7años, la neuróloga que me hace seguimiento dice no encontrar razón, por lo tanto no tengo tratamiento ni solución, tengo muy inchados los tobillos, muñecas y codos y me siento muy cansada; estoy preocupada y necesito ayuda médica.

    Responder

    1. Hola Paula
       Te envío a tu correo electrónico el contacto del médico con el que trabajé en este proyecto para bajar la cpk
       Un saludo

       Responder

47. Hola Pedro,mi hijo es judoca de alto rendimiento y tiene CPK altisima +9.000, estoy muy preocupado y estamos practicamente hace 3 meaes no haciendo peaas, el pesa 125 kgs

    Responder

    1. Hola José
       Te envío al correo electrónico el contacto del médico con el que trabajo. 9000 es una ck muy elevada para un deportista. Es necesario bajarla.
       Suerte

       Responder

48. Gracias por publicar informacion tan valiosa. Mi diagnostico es Mioptia Inflamatoria Aguda. Se estudia la causa.

    Responder

    1. Hola Esperanza
       En el caso de las Miopatías inflamatorias agudas, lo más importante es encontrar la causa y desajustes que pudieran generar de ese problema clínico y resolverlo, mejorar la función inmunitaria, bajar el estado inflamatorio crónico generalizado, aliviar considerablemente los dolores y promover una correcta recuperación muscular.
       La gran mayoría de las enfermedades están causadas por desajustes. La clave es localizarlos y reestablecer el equilibrio.
       Te envío el correo del médico para que te pongas en contacto con él si lo crees conveniente. Un saludo.

       Responder

49. Hola buen día tengo una pregunta mi señora tuvo un episodio de tener los cpk altos altos y estuvo internada dos semana hasta que le bajaron los cpk .mi pregunta es la siguiente por que cada vez que hace un ejercicio leve se le endurecen las piernas y no puede caminar le pasa de vez en cuando dejó la bicicleta y pilates .se apuntó a clases de baile y cuando hace algun ejercicio como flexionar las piernas al otro día le duelen las piernas .¿cual puede ser el motivo? ¿pueden ayudarme? gracias

    Responder

    1. Puede haber muchos motivos por el cuál la CPK no baja. Te cuento algunos.
       La actividad de la creatina cinasa sérica (CK) puede aumentar en pacientes con enfermedad cerebrovascular aguda o intervención neuroquirúrgica y con isquemia cerebral, así como en casi todas las personas cuando se produce una lesión, inflamación o necrosis del músculo esquelético o cardíaco, que incluyen:
       -Todos los tipos de distrofia muscular, particularmente en la distrofia muscular progresiva (distrofia muscular ligada a la enfermedad de Duchenne).
       -Miositis viral, polimiositis y enfermedades musculares similares y por otras causas de disfunciones musculares (Esto es algo muy común)
       -Hipertermia maligna, una enfermedad hereditaria caracterizada por fiebre alta y provocada por la administración de anestesia por inhalación.
       -Traumatismo muscular, que causa elevaciones de CK dentro de las 12 horas posteriores al inicio, alcanzando su punto máximo dentro de 1 a 3 días y disminuyendo de 3 a 5 días después del cese de la lesión muscular- En la rabdomiólisis aguda se pueden encontrar actividades de CK sérica que superen 200 veces el límite superior de referencia, lo que pone expone en mayor riesgo de desarrollar insuficiencia renal aguda.
       -Cuando se administran en dosis farmacológicas, algunos medicamentos incluyen estatinas, fibratos, antirretrovirales y antagonistas del receptor de angiotensina II
       -Miopatía endocrina, para la cual el hipotiroidismo es una causa común, aproximadamente el 60% de los sujetos hipotiroideos muestran una elevación promedio de la actividad de CK 5 veces mayor a la normal.
       Estás son las causas
       En resumen, La disfunción mitocondrial, desajustes hormonales incluidos hipotiroidismo y relación con miopatía, procesos infecciosos, problemas cardiovasculares generales, procesos de estrés oxidativos elevados, consumo de ciertos medicamentos, rabdomiolisis, desajustes en perfil de iones, etc
       Como ves, la CPK elevada puede ser originada por diferentes factores. Lo primero que hay que hacer es estudiar y tratar de encontrar cuál es el origen de esa destrucción muscular. Cuando es localizado, se puede tratar el problema desde su inicio. Solo así, el valor en sangre baja.
       Cuando te centras en bajar la cpk sin saber cuál es el origen, cuál es el motivo que ha detonado esa subida, no suele funcionar. La cpk no baja.

       Responder

50. Hola, estoy muy impresionada con todo lo que he leído, no creí que fuese tan grave, tengo la cpk elevada desde hace más de 7años, la neuróloga que me hace seguimiento dice no encontrar razón, por lo tanto no tengo tratamiento ni solución, tengo muy inchados los tobillos, muñecas y codos y me siento muy cansada; estoy preocupada y necesito ayuda médica.

    Responder

    1. Hola Beatriz.
       En el comentario anterior tienes algunas posibles causas de la cpk alta. Si no se estudian esas causas, difícilmente se podrá llegar a una solución.
       No puedes tratar un síntoma. Hay que tratar el origen del problema. Así se llegan a solucionar los problemas de salud.
       Te paso el número del médico con el que trabajo.
       Un saludo y suerte. Estamos en contacto.

       Responder

51. Me pongo en contacto contigo a ver si me puedes enviar el contacto del medico. Tengo la creatinkinasa alta, muy elevada elevada desde hace dos años, he estado en diferentes médicos y ninguno me da una solución. Solo me recomiendan descansar pero cuando retomo la actividad, aparece de nuevo el problema de la cpk elevada. He tenido dos episodios de rabdomiolisis (en uno de ellos estuve dos semanas ingresado en el hospital) y cuando sali del hospital seguia con la cpk alta y a día de hoy continuo de baja sin poder trabajar ni hacer deporte. Cuando camino más de una hora me fatigo y todavía tengo molestias. Gracias por tu ayuda.

    Responder

    1. Hola Samuel.
       Te lo envío a tu correo.
       Un saludo y suerte con la recuperación.

       Responder

52. Tengo radminoliosis y llevo 2 meses batallando para que baje mi cpk

    Responder

    1. A ver si el médico con el que trabajo te puede ayudar. Te envío su correo. Suerte.

       Responder

53. Hola hace más de tres años tengo dolores musculares y recién m hicieron el examen del cpk y esta sobre los 4000 q debo hacer para bajar gracias

    Responder

    1. Hola Jorge
       Hay que conocer cómo son tus hábitos de sueño, de ejercicio físico, de alimentación, para marcar unas directrices que te lleven a bajar la cpk.
       Te envío al correo electrónico información a ver puedes encontrar la causa esa cpk tan elevada.
       Saludos

       Responder

54. Hola Pedro,
    Buscando por la red llegue a tu blog, te felicito por el gran proyecto que llevas a cabo!
    Estoy muy preocupado por mi caso, te cuento.
    Tengo 32 años, me gusta hacer ejercicio (bici, natación, kate) pero nunca he sido muy deportista. Hace unos 2 años empecé a notar que no andaba bien, y me faltaba fuerza en las piernas, no podía casi correr ni saltar. Un dia tuve que correr para pillar el tren y estuve dos semanas con agujetas muy fuertes que no me dejaban ni andar, ahí es cuando me di cuenta que algo no iba bien.
    Hace cosa de un año y medio decidí empezar con un entrenador físico para recuperar mi fuerza, pero con el paso del tiempo veíamos que no avanzaba, incluso iba marcha atrás, Ahí es cuando me puse en manos de mi médico.
    Haciendo análisis los CPK la tengo entre 3000 y 2800, creo que hace varios años.
    Me hicieron una biopsia del cuádriceps izquierdo, analítica súper completa y análisis de sangre genético. El análisis genético salio negativo y la biopsia hay que repetirla. Estan valorando posibles enfermedades como Atrofia Espinal Muscular y Miositis.
    De momento lo único que tengo claro es que no me dejan hacer deporte
    Lo siguiente que me van a hacerse es consulta con el neurólogo, por si el problema estuviera ahí. A día de hoy, estoy fatigado, no ando del todo bien, los músculos se están atrofiando por semanas…
    A pesar de tomar multivitamínicos, no remonto.
    Duermo muy bien, pero las piernas las tengo muy flojas y ya me estoy notando que los brazos también me fallan…
    ¿Me puedes dar algún tipo de consejo?
    Mil gracias

    Responder

    1. Hola Fernando
       Te paso al correo electrónico el contacto del médico con el que trabajo.
       Él te dará más indicaciones.
       Un saludo.

       Responder

55. Hace mas de un año que tengo sobre 2000 de cpk. He probado de todo y nada funciona. He estado descansando mas de 15 dias y ni por esa bajo. Y lo peor de todo es que mi analitica sale normal ¿Podria cedirme cómo lo hicieron ustedes?

    Responder

    1. Hola Juan
       Si la CPK la tienes alta y no baja de 2000 desde hace más de un año, tu analítica no está bien. Te lo puedo asegurar.
       Te envío a tu correo electrónico el contacto del médico con el que trabajo para que le eche un vistazo a tu analítica.
       Un saludo

       Responder

56. Me pongo en contacto con ustedes para solicitar ayuda, a ver si me pueden echar una mano con la cpk alta. Soy un varón de 52 años que practica crossfit y MTB a muy alto nivel. He tenido una analítica desastrosa, una rabdomiólisis y la creatinquinasa alta por encima de 5500 y llevo más de 6 meses en estos valores. Los médicos hasta el momento no han sido capaces de corregirla. Quisiera saber cómo hicieron esto ustedes con este chaval para ver si a mí también me puede ayudar.
    En espera de noticias suyas, reciban un saludo.

    Responder

    1. Hola Kristian.
       Te envío al correo electrónico los pasos que nosotros seguimos con Rafa y también el correo electrónico de un componente de nuestro equipo médico, a ver qué opinan ellos.
       Un saludo y suerte

       Responder

       1. Hola Pedro, veo que derivas a la gente a un médico para solucionar los problemas de CPK elevadas de manera crónica. Me podrías facilitar dicha información? CPK con días de descanso siempre en +500-700. Sin días de descanso, +1500-200. Gracias

          Responder

          1. Ok. Te paso info a tu correo.
             Un saludo

             Responder

    2. Hola Pedro, por lo que veo mi CK no tiene los valores altos que se comentan aquí (165, pero se marca como más alto de lo normal porque la referencia máxima la tienen en 145 U/L), sin embargo ando preocupada porque también estoy por encima en la homocisteina (20,52), estoy adelgazando y tengo desarreglos en general con el tema intestinal, aunque no sé manifiesta ninguna causa. Yo tengo una lesión neurológica y apenas hago ejercicio, de hecho estoy bastante parada. Tú crees que me convendría mirarme con este médico que comentas? Me podrías pasar su contacto? Muchas gracias y saludos

       Responder

       1. Hola María Eugenia
          Te envío al correo su contacto para que tú mismo le hagas la consulta.
          Saludos

          Responder

57. Yo llevo un tiempo también con un problema similar con la cpk alta y no la bajo de 4000. He dejado incluso el crossfit y no me baja. ¿Podrías ayudarme o darme algún consejo? Gracias

    Responder

    1. Hola Alex
       Claro que sí. Te envío al correo electrónico el contacto de uno de los colaboradores que trabajó con Rafa para bajar su Ck. Un saludo y suerte.

       Responder

       1. Buenas Pedro, hace año y medio fui positivo en Covid19 y desde entonces no puedo entrenar con normalidad pues cuando hago dos o tres sesiones seguidas me encuentro muy fatigado y tengo que descansar varios días, perdiendo la poca forma que pueda conseguir. Me he realizado una analítica y me ha dado un valor de 2100 CK y eso que llevo dos semanas sin hacer ningún tipo de deporte y al subir escaleras me arden los cuádriceps. Me tengo que repetir la analítica en unas semanas pero he visto al médico algo perdido sobre el tema. Es extraño que aunque no pueda entrenar con asiduidad soy capaz de correr 20km, eso sí, al siguiente día reventado. ¿Que me podrías aconsejar?. Un saludo y gracias. Un artículo muy interesante.

          Responder

          1. Hola Javier
             Yo te diría que mientras estés así, evites excesos como el de correr 20 kilómetros. Ni siquiera 10.
             Tu cuerpo está pasando por un proceso inflamatorio y tú debes de poner de tu parte. De un día para otro, esto no se recupera. Y si además lo agredes generando más estrés oxidativo, el problema lo haces más grande.
             Explicaba algo de esto en este artículo.
             https://www.deporteysaludfisica.com/causas-del-estres-oxidativo-y-radicales-libres-sintomas-y-como-evitarlo/
             Te envío al correo electrónico el contacto del médico que lleva este tipo de casos y si te vas a hacer una analítica, díselo por si puedes aprovechar y pedir valores que arrojen luz acerca de cuál o cuáles pueden ser los problemas que estén originando esa CPK alta.
             Un saludo y suerte con la recuperación.

             Responder

       2. Hola muchas gracias por compartir su conocimiento. Le escribo desde Colombia, Bogotá. Me dedico al atletismo de fondo en pruebas de largo aliento 21k y 42k, y últimamente mi cpk se eleva a 1600 y bajo intensidad y volumen y me baja a 1000, me podrías orientar para que esto mejore.
          Muchas gracias

          Responder

          1. Hola John.
             Pueden ser varias las causas, desde un exceso de entrenamiento continuado a una mala recuperación. Puede también estar relacionado con estrés mal manejado.
             Te envío a tu correo el contacto de nuestro médico para que contactes con él y te pueda orientar sobre lo que puede estar sucediendo.
             Un saludo

             Responder